Занятия на Pro Balanceboard - это лучший способ поддерживать себя в форме в те дни, когда у Вас нет возможности кататься. Балансировочная доска развивает чувство баланса, необходимое для катания в любом досочном спорте, будь-то кайтбординг, серфинг, вейкбординг, сноубординг и другие.

Видео: Балансировочная доска Pro Balanceboard

В комплекте:
- доска размером 75x45 см (макс. ограничение по весу райдера 125 кг)
- роллер диаметром 16 см

Регулярно тренируясь на балансировочной доске, вы не только улучшите реакцию мышц, но и разовьёте свои лодыжки, снизив тем самым риск получения травм во время катания. При занятиях на балансировочной доске работает огромное количество мышц. Преимущество этого спортивного снаряда в том, что он не занимает много места, а прогрессировать достаточно просто независимо от возраста. Можно тренироваться дома, на даче, на природе, вместе с семьей и друзьями.

Тренируйтесь на балансборде ежедневно, если хотите достичь таких же результатов в катании, как Чемпион мира по кайтбодингу Пётр Тюшкевич!

Ниже перечень упражнений для тренировки равновесия с помощью балансировочной доски.

1. Встаньте на доску  и, удерживая прямую спину (бедра вперед), постарайтесь по перекатываться из стороны в сторону. Колени чуть согнуты, спина прямая.

2. Научившись перекатываться, уменьшите амплитуду и постарайтесь не касаться земли, перекатываясь на доске.

3. Оставаясь на доске, попеременно фиксируйте вес тела, то на одной, то на другой ноге.

4. Наклоны к доске, чередующиеся с приседанием.

5. Приседание на доске с разворотом вдоль доски (как на серфовой доске).

6. Разворот в прыжке на 180.